martes, 24 de marzo de 2020
Dharmachari Maitreyananda GMdM Fernando Estevez Griego había conocido el yoga por intermedio de seguidores de Swami Asuri Kapila, al formarse como docente de yoga lo hace con Swami Vishnudevananda en el Sivananda Ashram de Bahamas, Estados Unidos y el de Canadá luego viajar a India al Sivananda Ashram de Rishikesh, Himalayas, pero en su estudio la escuela de Swami Vihsnudevananda se basa solo en 12 posturas de yoga y el saludo al sol. Al conocer a su maestro Dhirendra Brahmachari en Nueva Delhi este le enseña muchas posturas y los yoga vyayamas o ejercicios de yoga, por favor pegue las posturas de Dhirendra Brahmachari. Y ejercicios que conozca.
También le explicó el Tantra, las posturas, los ejercicios y las
infinitas variantes.
Crea el referente de la alineación y angulación así como la simetría de
las posturas. Además agrega ejercicios de yoga o vyayamas y comienza a colocar
torsiones en cobra así como cierta lateralidad llevando el número de asanas a
108.
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