Wellness es un término en inglés que se usa generalmente para definir un
equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y espiritual, obteniendo
como resultado un estado de bienestar general. Aunque empezó a usarse sobre
1950 por Halbert L. Dunn, posteriormente conocido como "padre del
movimiento wellness", el término "wellness" moderno, no fue
popular hasta los años 1970.
El término ha sido definido por el National Wellness Institute (con sede
en Wisconsin) como "un proceso activo mediante el cual nos concienciamos y
hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia más plena."
En otras palabras, el wellness es un término de la salud que hace
hincapié en el estado del ser en su conjunto y en su continuo desarrollo. Según
las publicaciones referentes al wellness, las dimensiones del significado de
dicha palabra pueden incluir: condiciones mentales, físicas y espirituales, así
como sociales, laborales y de la salud ambiental.
Se fue dirigiendo hacia el concepto americano del Wellness que es un estado de
Bienestar que se logra tomando en cuenta ocho dimensiones.
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